Kezdőlap Ketkes Receptek Csirkés zöldbabsaláta, mennyei fokhagymás öntettel! Különleges étel percek alatt!

Csirkés zöldbabsaláta, mennyei fokhagymás öntettel! Különleges étel percek alatt!

A megszokott saláták már unalmasak, valami táplálóbbra vágysz? Ez ízleni fog!

Hozzávalók:

  • 30 dkg csirkemell
  • 40 dkg zöldbab
  • 10 dkg kukorica
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 6 evőkanál tejföl
  • 2 evőkanál majonéz
  • só, bors

Elkészítése:


A babot puhára főzzük, majd kihűtjük és egy tálba tesszük. A csirkét apróra vagdossuk, fűszerezzük és pár perc alatt vajon megsütjük. Lecsöpögtetjük, a babhoz öntjük. A kukoricakonzervet felbontjuk és szűrőbe öntjük a kukoricát, majd a tálba tesszük azt is. A tejfölt és a majonézt összekeverjük, beletesszük a zúzott fokhagymát is és fűszerezzük, majd leöntjük vele a salátát. Lehűtjük és már fogyaszthatjuk is.