Kezdőlap Ketkes Receptek Selymes mustáros, tejszínes csirkés penne, 30 perces vacsora ötlet

Selymes mustáros, tejszínes csirkés penne, 30 perces vacsora ötlet

Ez az étel nem csupán egy gyors vacsora, hanem egy igazi gasztronómiai ölelés: a mustár pikánssága és a tejszín selymessége olyan harmóniát alkot, ami azonnal elfeledteti veled a nap fáradalmait.

Ebben a receptben a titok a részletekben rejlik, a vajon pirított hagyma, a friss petrezselyem és a majoranna illata már a készítés közben rabul ejti az érzékeidet. Nem kell órákat töltened a konyhában, mégis egy olyan elegáns fogást tehetsz az asztalra, ami után mindenki repetát fog kérni.

Hozzávalók:

  • 20 dkg minőségi penne tészta
  • 50 dkg friss csirkemell filé
  • 3 dl főzőtejszín
  • 3 teáskanál dijoni vagy édesebb mustár (ízlés szerint)
  • 2 evőkanál vaj
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • 1 fej vöröshagyma, finomra aprítva
  • 4 gerezd fokhagyma (2 egészben a hús mellé, 2 aprítva a szószba)
  • 3 evőkanál frissen vágott petrezselyemzöld
  • Fűszerek: só, fehérbors, szárított majoranna

Elkészítés:

1. A tésztát tedd fel főni bő, sós vízben, és főzd éppen csak „al dente” állagúra.

2. A csirkemell szeleteket óvatosan irdald be (vagdald meg a felszínét), majd dörzsöld be sóval, borssal és a majorannával.

3. Egy serpenyőben hevíts fel egy kanál vajat és az olajat. Dobd bele a két megroppantott (de nem pucolt) fokhagymagerezdet, majd süsd a csirkék mindkét oldalát szép aranybarnára és szaftosra. Ha kész, szedd ki őket egy tányérra pihenni.

4. Ugyanebbe a serpenyőbe dobj még egy kanál vajat, és párold üvegesre rajta a vöröshagymát. Add hozzá a két aprított fokhagymát és a mustárt, kevergesd pár percig, hogy az ízek felszabaduljanak.

5. Szórd bele a petrezselymet, öntsd fel a tejszínnel, sózd meg, és várd meg, amíg a szósz elkezd besűrűsödni és selymessé válni.

6. Forgasd össze a mártást a leszűrt tésztával, majd tálald a tetején a szaftos sült csirkemell szeletekkel.

Mielőtt tálalnád, facsarj egy pár csepp friss citromlevet a mártásba. A savasság még jobban kiemeli a mustár karakterét és felfrissíti a nehezebb tejszínes alapot. Ha szereted a textúrákat, szórd meg a tetejét egy kevés pirított fenyőmaggal vagy durvára tört dióval!