Az idő telik minden és mindenki változik, az 50 évet betöltött hölgyek már kifinomultak és tapasztalatuk is van. Ebben a korban néhány dologra érdemes figyelni.
Sokan úgy gondolják, hogy az 50 év az idős korhoz vezető első lépcső, pedig ez nem így van. Több kutatás szerint egy idős ember 75 év feletti, egy idősödő személy 60-75 éves és az élete virágban lévő személy 45-60 év közötti.
50 év feletti nők
1. Mondjunk le a diétáról
A diéta és a fogyókúra nem mindig működik, sőt sok esetben ellenkező hatást vált ki és csak stresszesek leszünk tőle. Táplálkozzunk helyesen, élvezzük a természet ajándékait. Egy szigorú diéta még senkit sem fiatalított meg!
2. Fogadjuk el, hogy őszülünk
Több hölgy is festi a haját ebben a korban, a frizura megváltoztatása és egy új stílus az öltözékben sok esetben nagyon jó hatást vált ki egy hölgynél, de ne fessük a hajunkat csak azért, hogy eltakarjuk az ősz hajszálakat. Az őszhajszálak elegánsak lehetnek, ha elfogadjuk és megbarátkozunk a gondolattal.
3.A fontos dolgokat azonnal el kell végezzük
Ne hallgassunk. Helyezzük előtérbe a fontos dolgokat. Minden ember álmodik valamiről, hagyjuk a rutinos dolgokat és annak a dolognak a megvalósításával foglalkozzunk amiről mindig is álmodtunk, mert most van erre a legjobb alkalom.
4. Ismerjük be a hibáinkat
Ne szégyelljük beismerni a hibáinkat és a tévedéseinket, hiszen már nem vagyunk gyerekek. Elmesélhetjük a gyermekeinknek vagy a rokonoknak a tévedéseinket, mert mindegyik hibából fontos dolgot tanultunk.
5. Legyen időnk a szeretteinkre
A gyerekeink, az unokáink, a férjünk, azok az emberek akik a legfontosabbak a számunkra, az ő boldogságuk minket is örömmel tölt el. Jegyezzük meg! Vigyázzunk egymásra, szeressünk tiszta szívünkből és akkor boldogok lehetünk.
6. Ne lépjünk kétszer ugyanarra az útra
Változtassunk utat még, ha hosszú éveken keresztül is azon az úton jártunk dolgozni vagy bevásárolni. Az agyunk sablonokat gyártott az évek során, ezért szükség van egy kis aktivitásra. Dolgoztassuk meg egy kicsit az agyunkat, töltsük fel új és érdekes információkkal.
7. Ne törődjünk azzal, hogy mit mondanak rólunk mások
Senkit sem szerethet mindenki, ezért hallgassunk saját magunkra és ne a mások véleménye befolyásoljon minket. Amikor már nem érdekel bennünket, hogy mit mondanak mások akkor az egész világ szebb lesz és könnyebben fogunk döntéseket hozni.
