A diéta akár élethosszig is tartható: addig mindenképp kövesd, amíg el nem éred a kívánt súlyt, azonban, ha hosszú távú egészségmegőrző hatásairól sem szeretnél lemondani, a későbbiekben is próbáld meg beiktatni étrendedbe az egyes elemeket.
Hidegen és melegen egyaránt csodálatos! Látványnak is kitűnő, nem hogy még fogyasztani!:-))
Hozzávalók
4 zsemle,
3 tojás,
bors,
piros arany,
ételízesítő,
hagyma,
petrezselyem.
Elkészítés
Töltelékhez 4db tejben áztatott zsemlét használtam. Hozzá adtam 3 db...