A diéta akár élethosszig is tartható: addig mindenképp kövesd, amíg el nem éred a kívánt súlyt, azonban, ha hosszú távú egészségmegőrző hatásairól sem szeretnél lemondani, a későbbiekben is próbáld meg beiktatni étrendedbe az egyes elemeket.
A jó idő beköszöntével országszerte beindul a szezon: egymást érik a hangulatos gasztrofesztiválok, a kirakodóvásárok és a szabadtéri családi napok. Egy ilyen...
Mikor nincs időd órákig a konyhában lenni, próbáld ki ezt a receptet, nincs vele sok dolog, de nagyon finom.
Hozzávalók
Zsemle,
bacon,
reszelt sajt,
tojás,
...