18.8 C
Budapest, HU
2019, június 20, csütörtök
Kezdőlap Címkék Kovács Szilvia

Címke: Kovács Szilvia

Múltunk útvesztőjében ragadva! – Hazudj önmagadnak a múltadról, és boldogtalan lesz...

Előző írásomban bemutattam, hogy az  ANG-ok (automatikus negatív gondolatok), hogyan tesznek boldogtalanná, hogyan fokozhatjuk hatásukat és azt is, hogyan szabadulhatunk meg tőlük. Az ANG-ok...

Az Ön fejében is ott nyüzsögnek az ANG-ok? Tudja meg, mik...

Korábbi írásomban sorra vettem azt a hat – leggyakoribb – módszert, pszichés mechanizmust, amely tökéletesen alkalmas arra, hogy tartósan boldogtalanná tegyük saját magunkat. A...

Hogyan tegyük magunkat boldogtalanná? Íme hat jól bevált módszer!

Sokat beszélünk, írunk és gondolkodunk a boldogságról, miközben a boldogtalanság kérdését méltatlanul elhanyagoljuk. Vannak helyzetek, amikor egyszerűen és természetesen tudunk boldogtalanok lenni.  Az esetek...

Az 5 leggyakoribb ok, amiért az anyukáknak bűntudata van

Az anyaság átvirrasztott éjszakákat, fáradtságot, lemondást is jelent. A legtöbb édesanya azonban mégsem ettől érzi rosszul magát, sokkal inkább a bűntudattól, az önhibáztatástól! Pszichológusként...

Legfrissebbek

Hatékony módszerek az agy működésének javítására

A művészetterápia a pszichológia és a kreativitás kombinációja. Nem véletlen, hogy önmagában tartalmazza a „terápia” szót, mert a kreatív tevékenységek nyugodtak, elvonják...

Számtalan finom süteményt készíthetünk cseresznyéből! Íme a legjobb receptek!

A cseresznye finom és egészsége gyümölcs, ráadásul varázslatos süteményeket és mártásokat készíthetünk belőle! A cseresznyés piskóta is nagyon finom, de ideje kipróbálni izgalmasabb süteményeket...