Pirított csirkemell zöldségekkel, nagyon fincsike! Így még a kicsik is megeszik a zöldségeket! :)

Hamar elkészíthető és nagyon finom, érdemes kipróbálni!

Hozzávalók:

  • 50 dkg csirkemell
  • 2 paprika
  • 1 cukkini
  • 1 paszternák
  • 3 gerezd fokhagyma
  • só, bors
  • olaj

Elkészítése:


A zöldségeket megtisztítjuk és felszeleteljük, kevés olajat felforrósítunk és 4-5 percig sütjük benne, majd hozzáadjuk a felkockázott húst is. Fűszerezzük és felöntjük egy kevés vízzel, hogy ne süljön oda. A fokhagymát felvagdossuk és hozzáadjuk. Mikor elfövi a levét még öntünk alá egy kevés olajat, ha szükséges és pár percig pirítjuk. Mikor a hús megpuhul levesszük a tűzről, rizzsel vagy kuszkusszal kínáljuk.


Népszerűsíteni akarom a honlapomat, ezért élek a lehetőséggel és új cikket publikálok itt!