Azért, hogy fogyjunk, nem feltétlenül kell súlyos önmegtartóztatást gyakorolni, illetve lemondani kedvenc ételeinkről. Az egészséges fogyás titka az étel mennyisége, amit az adott alkalomkor elfogyasztunk.[…]
A nyelv a szervezet nagyon egyedi része, hiszen nagyon fontos szerepe van miden ember számára. Ezen szerv segítségével kommunikálunk, visszük be az ételt a szánkba,[…]
A propolisz vagy méhszurok egy egyedülálló, ragacsos anyag, ami tulajdonképpen a méhek emésztőenzimének és bizonyos növényi anyagok gyantás keveréke. A méhek a propoliszt a méhsejtek[…]
Ideje lefogyni a strandszezonra. Ez egyáltalán nem olyan nehéz, mindössze az étkezési szokásunkon kell változtatni. Amikor az ember ez evés előtt gondolkodik, ez egyértelmű jele[…]
Napjainkban sokan küzdenek azzal, hogy nagyobb súlyt adjanak le és ezért sokféle diétát kipróbálnak. Ezek mindenkire másként hatnak, nem könnyű megtalálni azt a módszert, amivel[…]
Ahhoz, hogy elkészítsük ezt a kiváló természetes készítményt, csak három összetevőre van szükségünk: fokhagymára, mézre és almaecetre. Ez a kombináció felveszi a harcot több betegséggel[…]
Ha eleged van abból, hogy ok nélkül is folyamatosan fáradtnak érzed magad, itt az ideje egy alapos méregtelenítésnek! Szinte biztos, hogy unod már a fakó,[…]
A legtöbben azt gondolják, hogy kövérek, mert nagynak tűnik a hasuk. Azonban ez nem csak a zsírpárnák miatt lehet. A puffadás, a vízvisszatartás, a túl[…]
Az emberi talp és a belsőszervek közötti kapcsolat már régóta köztudott. A talpak rendszeres masszírozása erősíti az immunrendszert, javítja a vérkeringést és fiatalító hatású. Az[…]
A levendula különleges növény, mely kiegyensúlyozza a kedélyállapotot és hatékony a fájdalomcsillapításban is. Bizonyított hatásokkal rendelkezik krónikus fejfájás ellen. Különösen hasznos a stressz okozta és[…]