Címke: Saláták nyersen

Természetesen tojásos nokedli mellé szeretjük! :) , de csirkepaprikással se kutya. :-) viszont magában is nagyon finom! Hozzávalók Kis salátafejekből, kora tavasszal 4 fej, nagyobb salátából 2 fej, a...

Magas vitamin- és ásványianyag-tartalma az őszi-tavaszi fáradtság egyik hatékony ellenszere. Az ókori Kínában és Japánban gyógyszerként használták a retek számos változatát, magas rosttartalma tökéletes alapot szolgáltat...

Nagyon könnyen elkészíthető! Letakarva hűtőszekrényben 4-5 napig eláll. Minél tovább áll, annál finomabb. A csípős ízeket kedvelők 1-2 cső erős paprikát is beleszeletelhetnek. Hozzávalók 8 szép, nagy húsos paprika...

Az ilyen salátákból nem győzök eleget készíteni! Készítsd el, mert biztosan nagyon finom lesz!:) Hozzávalók 1,5 dl aludttej vagy joghurt, 1 tojássárgája, 3 evőkanál olaj, 1 citrom leve, 1 kávéskanál finomra...

Nagyon finom lett, felvettem a rendszeresen előkerülők közé :) Reggelire/vacsorára pirítóssal, főételként viszont grill húsok köreteként is fogyaszthatunk. De kemény-tojással önálló ételként is megállja a helyét. Hozzávalók 2 szép,...

Amellett, hogy gyönyörű a színe, még finom is! Magában is fogyasztható, de bármilyen húsféle mellé kitűnő saláta vagy hideg köret lehet. Antioxidáns hatása sem elhanyagolható, fogyasztása...

Csak úgy, "szaladósan" ettük/kínáltam, nagyon finom egy kemény tojással együtt fogyasztva , viszont laktató magában is, de mint a legtöbb salátát ezt is fogyaszthatjuk húsok köreteként...

Igazán olcsón és bármikor pillanatok alatt elkészíthető vitaminbomba, előételnek, vagy vacsorára főételnek egy főtt tojással, de akár köretként is fogyaszthatjuk sült húsok mellé. Hozzávalók 1,6 dl...

A hagymás saláták igazán pikáns ételek. Szolgálhatnak előételkeént, önálló vacsoraként, de akár főételek mellé adott salátaként is (nagyon passzol natúr módon sült húsokhoz). Kiváló...

Bármilyen frissen sült hús- vagy halételhez, omletthez, krumplis ételekhez kínálhatjuk, de friss kenyérrel csak úgy, magában is finom Jó étvágyat hozzá! Hozzávalók 1 kg szép, sima...

Gazdag rostokban és zsírszegény, ezért nagyon kevés kalóriát tartalmaz, így a diétázók is bátran fogyaszthatják. Szinte mindegyik B-vitamin megtalálható benne, tartalmaz C-vitamint, betamint, kaliumot, kálciumot,...