Egy tanulmány azt mutatja, hogy azok a nagymamák, akik unokáikat gondozzák, 10 évvel tovább élnek!

Kölcsönös előnyök!

Nagyszülők, ne felejtsetek el az unokáitokra vigyázni, mert ez nem csak szórakozás, hanem az egészségetekre is jó hatással van! – írja a Recreo Viral.

Egy, az Evolution and Human Behavior folyóiratban közzétett tanulmányban megvizsgálták 500, 70 éves vagy annál idősebb, Berlinben élő ember adatát. Ebből megállapították, hogy az unokáikat gondozó nagyszülők 10 évvel hosszabb ideig élnek, mint azok, akik nem foglalkoznak az unokáikkal.

Fontos megjegyezni, hogy a tanulmányban olyan nagymamák és nagypapák vettek részt, akik időről időre gondoskodtak unokáikról, és nem azok, akik teljes felelősséget vállaltak az unokájuk általános oktatásáért és neveléséért.

Dr. Ronan Factor szerint összefüggés van a gyermekek gondozása és a stressz csökkentése között, tehát a gyermekek gondozása és a velük való játék segít a nagyszülők jó egészségügyi állapotát megtartani.

Az idős emberek és a gyermekek közötti barátságos és gyengéd kapcsolat lehetővé teszi, hogy a felnőttek ne csak fizikailag aktívak, hanem boldogabbak is legyenek.

Ne feledjük, hogy a nagyszülők egészsége, teherbírása nem azonos a fiatalokéval, tehát ha gyermekünk van, vigyük magunkkal a nagyszülőkhöz, de ne erőltessük a gyermeket a nagyszülőkre, hogy teljes felelősséget vállaljanak az unokáikért.

A nagyszülőkkel eltöltött idő a kisgyermekek számára is hasznos, mivel ez nagy érzelmi stabilitást biztosít számukra.

Tehát, kedves nagymama és nagypapa, készüljetek, megyünk!


Itt a nagy KARÁCSONYI BEJGLI útmutató: bejgli receptek itt!
Itt pedig karácsonyi recepteket találhattok: karácsonyi receptek itt!