Címke: Életmód

Tényleg nem szabad este enni, ha fogyni akarunk? Tim Ernst fitnesz szakértő szerint az esti evés a legjobb, ha szeretnénk fogyni. Tim szerint csak...

Dr. D.C Dulcan szerint mi kreáljuk a saját valóságunkat, vagyis amilyennek látjuk az életünket az olyan is. A kvantumfizika szerint mi teremtjük a valóságunkat,...

Nemrégiben olvastam egy könyvet, amit Naomi Moriyama írt, arról szólt, hogy a japán nők miért nem öregszenek és miért nem híznak. A könyv finom ételrecepteket...

Sokan élnek tápanyaghiányos állapotban. Lehet, hogy te is, csak nem tudsz róla. A többség, ha tapasztal is bizonyos tüneteket, nincs tisztában azzal, hogy ezek...

Mond meg mi fáj és megmondom, mi áll a hátterében! A fájdalmak akár pszichés eredetűek is lehetnek. Több kutató bebizonyította már, hogy a lelki...

A nemzetközileg is elismert Mihail Litvak elmond 20 olyan dolgot, amit mindenkinek érdemes megjegyezni és alkalmazni. Ő volt az első aki megoldást talált a konfliktusokra...

A borsmentának nem csak a csodás illatát élvezhetjük, hanem remek hatásait is. Ha néhány borsmentát teszünk a ház köré, távol tarthatjuk a pókokat, az...

Ezentúl nem csak azért fogunk csokoládét enni mert finom, hanem azért is mert egészséges - ezt bizonyítja egy kutatás. A kutatók szerint a csokoládé...

Bizonyos kor fölött jellemző, hogy rendszeresen vérvételre kell menni. Az eredmények kiértékelés természetesen az orvos feladata, de jó tudni, hogy melyik érték mire utal...

A gyerekkorodban mást sem hallottál, csak azt, hogy milyen figyelmetlen és szétszórt vagy. A szüleid ágyba küldtek, de te hiába feküdtél le, nem tudtál...

A kenyérnek ez a fajtája fokozza a vörösvérsejteket és segít megelőzni a rákos megbetegedéseket. A cukorbetegség megelőzésében is szerepet játszik és a koleszterinszint csökkentésében...

Napjainkban a himalájai sólámpák egyre népszerűbbek, ennek pedig több oka is van. Egészségünkre számos pozitív hatást gyakorol, segít ellazulni, méregtelenít és javítja a légzést. Ez...

Egy zseniális módszert mutatunk, nincs szükség sóra, ecetre, vagy tartósítószerre, de még csak savanyítani sem fogjuk! Ha így teszed el a paradicsomot, még télen...

A japán Dr. Fukutsudzi az Ázsiában több mint 6 millió példányban eladott könyvében magyarázza el ezt a technikát. Az orvos szerint a fogyáshoz nincs szükség...

A migrén szörnyen kínzó fájdalommal jár, ez az állapot a közérzetünkre is hatással van főleg, mivel a fájdalom akár egy napon át, vagy még...

A bőrkeményedés nagyon kellemetlen érzés, ráadásul zavaró is, hiszen nem vehetjük fel kedvenc nyitott lábbelinket, ha a lábunk tele van bőrkeményedésekkel, vagy repedezettek a...

Mindenkivel előfordult már, hogy egy hosszúra sikerült este után úgy ébredt, hogy hasogatott a feje és még a napfény is zavarta. Ha nem akarunk...

A citrom az egyik leghasznosabb gyümölcs. Mindenki tudja, hogy tápláló és egészséges, de van olyan hatásai is, ami a legtöbb embert meglepetésként érheti. A citrom...

Mindenki szeret napozni, de néha előfordul, hogy túl sok időt töltünk a napon és bőrünk leég. Ez nagyon kellemetlen, viszkető, égő érzéssel jár, sőt...

Előfordul, hogy a modern orvosságok nem hozzák meg a várt eredményt. Ha a világon egyetlen gyógyszer sem képes megoldani a problémánkat, mégis mitévők legyünk?...